Онлайн

Польза и вред спорта!

2018-06-14 19:30 , Сделай шаг к здоровью, 559

Польза и вред спорта!

У нас в гостях был замечательный кардиолог, руководитель центра аритмологии, Мигран Мартиросян.

Мы узнали о влиянии физической нагрузки на сердечно-сосудистую систему, выяснили, что три самых полезных для сердца вида нагрузки это: плавание, Кардио упражнения и Упражнения с ракеткой.

Мы узнали, как лучше всего начать заниматься активным спортом и как поддерживать спортивную форму подрастающего поколения.

Лента

Рекомендуем посмотреть